凹まない技術

凡人である私はもう頻繫にこの感覚に襲われます。それは何かというと、、、。

凹む

昨日も些細なことでクレームをくらい、凹んでいます。

しかし、凹んでいます、と言っているだけでは何の成長もありません。

実は凹んだ時の対処法、あるいは凹まないようにする修練法はあるのです。

現にAmazonで

凹まない

と入力すると様々な本がひっとします。

こちら

その中でも私のおすすめはこちら。

ずばりタイトルが「凹まない技術」です。れっきとした精神科医の先生が書いた本です。

いろいろと納得するところが多いです。

すぐに凹んでしまう方は一読してみてはいかがでしょうか。